Entraînement

Nous disposons d’un entraîneur professionnel et plusieurs entraîneurs bénévoles passionnés et compétents .

Arthur Trochim

Arthur est arrivé au club en 2018.

Diplomé d’état DEJEPS

Nico

Diplomé d’état DEJEPS

Enzo

Joueur de haut niveau

HORAIRES	mardi	vendredi
perfectionnement	18h30 – 20 h	18h30 – 20 h
entrainement libre	20 h – 22 h	20 h – 22 h

Créneaux s’adressant à des joueurs compétiteurs participant au championnat par équipe ou d’autre compétitions individuel.

HORAIRES	mercedi
entrainement libre	19h – 22 h
séances dirigées	20 h – 21 h

Créneaux pour personnes ayant envie d’apprendre les bases du tennis de table avec de la bonne humeur. L’objectif est de se dépenser physiquement à son rythme.

HORAIRES	mercredi	samedi
	11h – 12 h	10h – 11h30

Créneaux pour enfants de 3-7 ans, l’idée est de développer les qualités motrices de l’enfant autour du tennis de table.

HORAIRES	mercredi	samedi
	14h – 15h30	10h – 11h30

Créneaux s’adressant aux jeunes joueurs. Deux créneaux spécifique sont mis en place, un pour les 8-13 ans et un deuxième pour les 13-18 ans.

Dans ce créneau, un travail physique personnalisé est proposé autour de différent objectif : perte de poids, cardio, renforcement musculaire, travail physique pour la performance…

Le tennis de table est un sport mixte, il offre l’avantage à n’importe quel pratiquant, féminin ou masculin, de pouvoir exercer sa discipline sans contrainte. Afin de dynamiser la pratique féminine, l’ESCF propose un créneau spécialement ouvert aux filles de 8 à 18 ans.